Терапія тривоги та депресії у Дюссельдорфі
Науково обґрунтована поведінкова терапія для людей з тривогою, депресивними симптомами або постійною внутрішньою напругою — індивідуально підібрана під вашу життєву ситуацію.
Коли напруга не відпускає
Багато людей звертаються до практики через стрес, тривогу, депресивні симптоми або інші особисті та професійні навантаження. Іноді це проявляється як постійне занепокоєння й напруга, іноді — як брак мотивації, відсторонення або відчуття нездатності справлятися з повсякденним життям. Незалежно від того, з чим саме ви боретеся — вам не обов'язково проходити цей шлях наодинці.
У безпечній і довірливій атмосфері ми відкрито говоримо про думки, почуття та переживання. Крок за кроком ми розробляємо підходи, які підходять саме вам і працюють довгостроково — науково обґрунтовано та з повагою.
Типові теми терапії
- Постійні тривоги, румінація або напруга
- Панічні атаки або тілесні симптоми тривоги
- Брак мотивації, виснаження та пригнічений настрій
- Соціальна ізоляція та втрата інтересу до повсякденної діяльності
- Навантаження через професійний або особистий стрес
Вартість і доступ до терапії
Далі список очікування на місце для терапії, наразі в середньому від 6 до 9 місяців. Розрахунок через Касове лікарське об'єднання, без передоплати.
На перший прийом ви, як правило, чекаєте лише близько 2 тижнів.
Часті запитання
Як зрозуміти, чи потрібна терапія?
Якщо тривога, напруження, панічні стани або занепад сил зберігаються тривалий час, обмежують ваше повсякденне життя або ви дедалі більше замикаєтеся, має сенс фахове прояснення. На першій бесіді ми спільно з'ясовуємо, чи показане лікування і яке саме.
Скільки коштує сесія терапії?
Для тих, хто оплачує самостійно, і приватних пацієнтів розрахунок здійснюється за шкалою гонорарів для психотерапевтів (GOP): 153 € за сесію тривалістю 50 хвилин. З пацієнтами державного страхування я розраховуюся напряму через Касове лікарське об'єднання — вам не потрібно платити авансом.
Як швидко я отримаю прийом?
Для тих, хто оплачує самостійно, і приватних пацієнтів очікування першого прийому становить, як правило, близько 2 тижнів. Пацієнти державного страхування, як правило, отримують першу бесіду протягом 2-4 тижнів; далі йде список очікування на місце для терапії, там очікування становить наразі в середньому від 6 до 9 місяців. Причина — законодавче регулювання: обмежені як кількість місць для роботи з державним страхуванням, так і обсяг лікування, який окрема практика може надати пацієнтам державних кас.
З якими методами ви працюєте?
Мій профіль — виключно поведінкова терапія. Завдяки досвіду в клініках і в глибинно-психологічній сфері в роботу залежно від запиту включаються елементи схема-терапії, практик на основі усвідомленості, а також DBT і тренінгу навичок.
Інші запитання щодо прийомів, вартості та порядку роботи — у частих запитаннях на головній сторінці.